반응형 건강기능식품 #영양제복용법 #비타민섭취 #식약처인증 #면역력관리 #웰빙라이프 #기능성표시식품1 건강기능식품 복용 전 꼭 알아야 할 5가지 원칙 건강기능식품의 정의와 시장 트렌드건강기능식품은 질병을 치료하는 약이 아닌, 정상적인 생리기능을 유지하거나 개선하는 데 도움을 주는 식품을 말합니다. 최근 웰니스 트렌드와 함께 영양소를 보충하고 면역력을 강화하려는 소비자들이 증가하면서 건강기능식품 시장은 폭발적으로 성장하고 있습니다. 특히 코로나19 이후 비타민 C, 아연, 유산균 등 면역과 관련된 성분의 수요가 급증했으며, 개인 맞춤형 제품도 인기를 끌고 있습니다. 그러나 무분별한 복용은 오히려 건강을 해칠 수 있어, 제품의 성격과 자신의 건강 상태를 충분히 고려한 후 섭취하는 것이 중요합니다. 식품안전나라나 식품의약품안전처 같은 공식 사이트에서 정보를 확인하는 것이 안전합니다.성분과 함량, 반드시 확인하세요건강기능식품을 고를 때 가장 먼저 확인해야 할.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음 반응형